년도별 초복 중복 말복은 언제?/ 복날 유래와 음식 추천/ 삼계탕

매년 여름이면 절기는 아니지만 초복, 중복, 말복이 찾아옵니다.
오늘이 바로 초복인데요
드디어 더운 여름이 시작된다는 신호이기도 하죠😎

오늘은 복날에 대해  알아봤습니다

하지 이후 제3경(庚)일을 초복이라 하는데, 대략 7월 11일부터 7월 19일 사이에 옵니다
이 시기는 소서(小暑)와 대서(大暑) 사이가 되므로 더위가 본격적으로 오는 시기 입니다

년도별로 복날 날짜입니다

🐓23년 복날 날짜 입니다
23년 초복 👉7월11일 화요일
23년 중복 👉7월21일 금요일
23년 말복 👉8월10일 목요일

24년 초복 👉7월15일
24년 중복 👉7월25일
24년 말복 👉8월14일

25년 초복 👉7월20일
25년 중복 👉7월30일
25년 말복 👉8월09일

26년 초복 👉7월15일
26년 중복 👉7월25일
26년 말복 👉8월14일

27년 초복 👉7월10일
27년 중복 👉7월20일
27년 말복 👉8월09일

28년 초복 👉7월14일
28년 중복 👉7월24일
28년 말복 👉8월13일

29년 초복 👉7월19일
29년 중복 👉7월29일
29년 말복 👉8월08일

30년 초복 👉7월14일
30년 중복 👉7월24일
30년 말복 👉8월13일



이렇게 초복, 중복, 말복을 삼복이라고 하고, 일년 중 가장 더운 시기삼복더위라고도 합니다.

🐔복날의유래

중국의 <사기(史記)>를 보면 진의 덕공(德公) 2년에 비로소 삼복이 시작되었다고 합니다.
중국에서는 진·한나라 이후 삼복을 숭상하여 한때 조정에서 신하들에게 고기를 나누어 주었으며, 민간에서도 더운 여름에 식욕이 떨어지는 것을 보충하기 위하여 육류나 영양가 높은 음식을 먹었다고 하네요

대한민국에서는 삼계탕, 추어탕, 장어 등의 여름 보양식 소비량이 많은 기간이기도 합니다

오늘은 회사 구내식당 메뉴에
삼계탕이 있어 몸보신 제대로 하고 왔습니다

ㅎㅎ 저는 당연히 한마리선택
녹두죽이 아주 맛있습니다
장떡도 맛있었고요
약간 얇았다면 더 맛있었을듯요
오늘 몸보신 제대로 했으니 이번 여름도 화이팅해봅니다